学生处心理健康教育中心召开2023年秋季学期心理委员培训会

为更好发挥心理健康预防与干预的长效机制作用，加强班级心理委员队伍建设，充分发挥朋辈互助的积极作用，促进我院学生心理健康工作更好的开展，10月24日晚17:30，学生处心理健康教育中心在教一楼102开展新任职心理委员工作技能培训，共35名同学参加。

培训开始前，张老师以《雨点变奏曲》的破冰小游戏让心理委员们放松心情，在拉近彼此距离的同时，引导大家关注身边同学，与同学和谐相处，各班心理委员依次向大家简单介绍了自己。互相熟悉后，张老师以2022年中国精神卫生调查、中国青少年研究中心对青年进行了心理健康专题调查为切入点，用一组组数据告引出当下大学生所存在的心理危机事件以及不同程度的焦虑问题和患抑郁症的增长比例。接着，张老师从心理委员工作职责与定位、心理危机的识别与处理以及新学期工作任务三个方面进行了讲解。

通过介绍心理委员的工作职能，重要意义和工作范畴，同学们对心理健康教育中心及心理委员工作有了更好地了解和掌握。在心理危机识别方面，张老师通过案例介绍了大学生所面临的心理困扰、可能危机以及预防心理危机的方法，并指出提早识别和干预对预防心理危机的重要性。同学们了解到危机者一般会在言语、情绪和行为方面向外发出信号，危机信号亦是求助信号。

张老师强调，作为心理委员，一是要尊重每一位同学的处境，不歧视，不排斥心理有困扰的同学。二是学会积极求助，遇到解决不了的问题时，做到积极寻求帮助，及时将有关同学的情况转告班主任或心理老师。三是要为向我们倾诉的同学保守秘密，但当发现同学有自伤或伤害他人的想法或行为，需要立即联系班主任和心理老师，让同学们获得及时的帮助和保护。

经过现场题目测试后，张老师向同学们颁发了心理委员聘书，希望同学们能够通过此次培训提升思想认识水平，明确自身的角色定位和工作职责，了解相关的心理知识，掌握大学生常见心理问题的表现和应对措施，发挥班级心理委员的作用，共同推进学校心理健康教育工作，构建平安、健康、和谐的校园环境。