各系：
为深入贯彻全国及全市教育大会精神，落实《教育强国建设规划纲要（2024—2035年）》关于普及心理健康教育的相关工作部署，推动五育融合促进心理健康的理念转化为实际行动，推进人工智技术赋能高校心理健康教育工作，进一步提升高校心理健康工作实效，提高大学生心理素质水平，根据市委教育工委相关要求，学院定于4月至6月组织开展以“美润心田，AI育未来”为主题的心理健康季活动，现将具体活动内容通知如下：
一、活动主题
美润心田，AI育未来
二、组织机构
学生处心理健康教育中心
路桥系、管理系、汽车系、轨道交通系
学院心理健康协会
三、活动时间
2023年4月17日——6月12日
四、活动内容
（一）“5·25”大学生心理健康节开幕式
主要内容：以愉悦身心趣味运动会形式，将运动与趣味结合，回应大学生体质健康与心理调适的迫切需求，以低压力、高参与度的方式推动校园文化建设，实现“五育融合”的有效实践，引导同学们关注心理健康，培养积极良好的心态面对学习、生活中的各种挑战。
时间：2025年4月17日
地点：教一楼门前
承办：心理健康协会
（二）运动赋能--体育运动促进心理健康
主要内容：北京体育大学提供教学视频资源或邀请冠军进校园，帮助大学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，从而提升心理健康水平，营造积极向上的校园氛围。北京体育大学邀请高校学生代表到校体验太极拳、八段锦等运动，开展互动活动。首都体育学院2025年5月11日上午8-11点组织举行北京高校大学生趣味运动会比赛，丰富大学生的课余生活，加强兄弟院校学生之间的沟通和交流，提高学生心理素质，促进大学生身心和谐发展，校内成绩最好的队伍代表学校参加最终评选。
时间：2025年4月-5月
承办：轨道交通系
联系人：王圣洁老师
联系电话：80101421
（三）AI赋能——我与AI共读一本“心”书
主要内容：运用AI工具提升阅读心理学类书籍的感悟和收获，通过将阅读中或生活中的困惑、感受与AI进行对话，深化学生的认知，打破传统阅读的单向输入模式，在互动中，提升学生的自我觉察、心理调适能力以及行动力。形成“阅读-对话-实践-反思”的可持续心理自助模式，实现从“被动接受”到“主动管理”的转变。
时间：2025年4月-5月
承办：汽车系
联系人：徐宇霆老师
联系电话：89718589
（四）言为心声-心理成长演讲比赛
主要内容:以真实故事为纽带，引导大学生分享个人在面对内心困惑、情绪管理、构建良好人际关系及应对挫折挑战中的蜕变历程，展示其在自我认知与心理成长方面的积极探索。通过演讲，学生不仅能够提升自我意识，培育理性平和的心态，还能将个人成长的感悟转化为激励他人的力量，营造积极向上的校园文化氛围，助力学生全面发展，培养担当民族复兴大任的时代新人。
时间；2025年4月—5月
承办：管理系
联系人：刘璐老师
联系电话：89704232
（五）画中有话——心理漫画征集大赛
主要内容：以“科技与人文”对话机制，将分为“画笔愈心”原创绘画赛道和“AI绘未来”AI绘画创作赛道，分别征集作品进行评奖。AI绘画需注明AI 模型名称和创作记录（提示词、修改迭代记录等）。参赛作品应将积极心态和艺术创作高度融合，用艺术演绎心灵，创作既符合漫画的艺术风格又具有较高心理健康教育意义的艺术作品。
时间；2025年4月—5月
承办：路桥系
联系人：郭紫坤老师
联系电话：80101635
（六）表达性艺术团辅——韵影绘心途：穿越皮影世界的心灵探寻之旅
主要内容：通过体验非遗皮影制作、皮影戏《三打白骨精》表演、穿越冥想放松以及心理辅导分享交流，罐烤奶茶品尝等环节让大学生放松心情、在实践与感悟中收获知识与成长。
时间：2025年4月-5月
地点：教一楼102室
承办：心理健康教育中心、心理健康协会
联系人：张老师
联系电话：89735092
（七）音乐之声——AI 心鸣音乐会
主要内容：以AI技术为媒介赋能心理健康，展现“科技+人文”在心理健康领域的应用潜力，鼓励学生借助AI工具开展音乐创作，征集优秀的AI音乐原创作品或MV，在参与AI艺术实践中释放情绪、认识自我，为数字时代的人际联结与精神共愈提供创新范式。
时间：2025年4月-5月
承办：心理健康教育中心、心理健康协会
联系人：张老师
联系电话：89735092
（八）心艺自然——“走进自然，拥抱艺术，点亮心灵”公园主题系列活动
主要内容：通过沉浸式自然体验与艺术创作，帮助学生在感知自然美学与释放艺术创造力的过程中实现压力疏解与情绪调适；依托群体协作的艺术共创项目，深化团队认知协同，提升社交沟通效能；以“自然疗愈+艺术表达+心理成长”的复合教育模式构建多层次的心理成长平台。校内组织学生围绕系列活动主题开展游览、创作、研讨等活动，参与北京大学面向全市高校学生举办的主题心理团辅活动，帮助学生在感受自然之美与释放艺术创造力的过程中疏解压力、调适情绪。
时间：2025年4月-5月
承办：心理健康教育中心、心理健康协会
联系人：张老师
联系电话：89735092
（九）悦心知旅——心理健康知识普及活动
主要内容：分设“知识竞答”和“科普宣传”双赛道，均为线上形式。“知识竞答”赛道通过举办知识竞赛提高大学生学习心理知识的积极性,激发大学生学习心理知识的兴趣，将所学心理健康知识应用于实践，不断提升自身心理素质，保持健康积极心态。“科普宣传”赛道主题需结合大学生常见心理困扰或心理现象，结合践行实际，从以下三项中任选“科普宣传”其一进行创作：谣言粉碎机、解忧小锦囊、心灵健身房。
时间：2025年4月-5月
承办：心理健康教育中心、心理健康协会
联系人：张老师
联系电话：89735092
（十）导演人生——心理情景剧比赛
主要内容：通过角色扮演、情景对话、小品演出等艺术形式，引导学生深度还原生活、学习及人际交往中的现实困境与内心冲突，并融入对心理健康知识的探索与应用，呈现从迷茫到觉醒、从困顿到成长的转变。活动聚焦“做自己人生导演”的理念，激发首都大学生迎难而上、积极进取的心理动力，通过艺术表达重塑认知、丰盈心灵，实现自我赋能与成长提升。
时间：2025年4月-5月
承办：心理健康教育中心、心理健康协会
联系人：张老师
联系电话：89735092
（十一）以美润心 自然印记--植物拓染体验活动
主要内容：使用新鲜叶片、天然布料、橡胶锤与固色剂四类核心工具。通过捶打将花叶的汁液与纹理永久烙印于布料之上，利用植物色素的渗透与布纤维的交融，在素色织物上呈现出如水墨晕染般的自然图案，展现出“刹那即永恒”的艺术灵韵。
时间：2025年4月-5月
地点：教一楼102室
承办：心理健康教育中心、心理健康协会
联系人：张老师
联系电话：89735092
（十二）“5·25”大学生心理健康节闭幕式
主要内容：回顾本届心理健康节系列活动的开展情况、总结经验，提升活动质量和组织水平，展示心理健康教育的优秀成果，促进同学的心理健康发展。
时间：2025年6月
地点：报告厅
除以上活动外，可举行班级内部小活动，促进班级团结和谐。
五、工作要求
1.高度重视，加强领导。举办心理健康教育节是加强和改进学校学生心理素质教育工作的重要举措，各部门要高度重视，以此为契机宣传心理健康知识。学校各部门要互相支持，形成工作合力，确保各项工作落到实处。
2.精心组织，营造氛围。各系要认真宣传，广泛发动，调动学生参与的积极性，加大活动的覆盖面。
3.探索创新，提高水平。各系积极探索创新，不断提高水平，努力形成心理素质教育活动品牌及特色，并加以固化和推广。
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